Alba sul Cammino di San Benedetto
Umbria · Lazio · Spiritualità e natura · Aggiornato 2026
Il Cammino di San Benedetto è un percorso di circa 300 km che collega Norcia, luogo di nascita di San Benedetto, a Montecassino, dove il santo fondò la celebre abbazia. È uno dei cammini spirituali più profondi d’Italia.
Attraversa l’Appennino centrale tra Umbria e Lazio, passando per Subiaco, luogo fondamentale della vita monastica benedettina. Qui il cammino non è solo paesaggio: è silenzio, eremi, foreste e borghi antichi.
📍 Il percorso
Il cammino parte da Norcia, in Umbria, attraversa la Valnerina, entra nel Lazio passando per Subiaco e i monasteri benedettini, fino a raggiungere l’Abbazia di Montecassino.
Le tappe sono circa 16 e alternano sentieri montani, tratti boschivi e passaggi in piccoli borghi medievali. È meno affollato rispetto alla Via Francigena, ma più impegnativo dal punto di vista fisico.
⏳ Durata
In media richiede 15–18 giorni, con tappe tra i 15 e i 25 km.
🎒 Difficoltà
Medio-alta. Presenta dislivelli importanti e tratti isolati. Richiede buona preparazione fisica e organizzazione delle tappe.
🌿 Perché sceglierlo
È il cammino ideale per chi cerca introspezione, meno turismo di massa e una forte dimensione spirituale. L’arrivo a Montecassino è uno dei momenti più intensi di tutto il percorso.
❓ Domande frequenti
È ben segnalato?
Sì, con segnaletica dedicata e supporto delle associazioni locali.
È più difficile della Via degli Dei?
Sì, è più lungo e presenta maggiore dislivello complessivo.
Si può fare in solitaria?
Sì, ma è consigliata una buona pianificazione logistica.
Ficha rápida
Distanza: circa 300 km
Partenza: Norcia
Arrivo: Montecassino
Durata: 15–18 giorni
Livello: Medio-alto
Ideale per: Camminatori con esperienza e interesse spirituale
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