YOGA NEI VIGNETI - BORDEAUX, FRANCIA

🍇 Respirare tra le viti significa allineare il corpo e la terra sulla stessa frequenza.

Nella dolce campagna di Bordeaux, tra filari di vigneti e sotto il cielo aperto, si svolge questa esperienza che unisce benessere fisico, contemplazione e la calma del paesaggio rurale francese.

Guidati da istruttori certificati, parteciperete a sessioni di yoga all'aperto, circondati dai profumi dell'uva matura e dalla serenità della natura. Alcuni workshop includono una degustazione di vini o succhi locali, per un'esperienza sensoriale completa.

Non è richiesta alcuna esperienza pregressa. Porta solo la tua presenza, il tuo respiro... e lascia che la natura faccia il resto.

🌿 Alcuni movimenti non sono del corpo: sono dell'anima quando si calma

Se vuoi scoprire come lo yoga è stato storicamente integrato negli spazi naturali e il suo impatto sulla salute, puoi visitare questo articolo accademico su yoga e benessere.