Terapia di galleggiamento silenzioso – Reykjavik, Islanda

Lascia che il corpo galleggi mentre la mente si calma

In un ambiente sereno e intimo, questa esperienza offre un modo per staccare la spina dal mondo esterno, galleggiando in acqua salata e in assoluto silenzio. Nessuno stimolo, nessuna pressione, solo il corpo sospeso come in un sogno, sostenuto dalla temperatura perfetta e dall'abbraccio liquido di una piscina terapeutica.

Durante la sessione, la mente inizia a rilassarsi, i pensieri si dissolvono e il corpo entra in uno stato di profondo rilassamento. È una forma di meditazione sensoriale, in cui la gravità scompare e la percezione diventa interiore.

Alla fine, sarete invitati a prendere una bevanda calda in una sala relax e, se lo desiderate, a scrivere ciò che è emerso in quell'insolito silenzio.

• 🌍 Lingua: inglese
• ⏳ Durata: 1 ora
• 🌡️ Clima: interno, temperatura controllata
• 🧘‍♀️ Ideale per la meditazione o il riposo profondo

Quando il silenzio ti avvolge, tutto il resto va a posto.