🕊️ MEDITAZIONE IN UN TEMPIO BUDDISTA – CHIANG MAI, TAILANDIA
Mettere a tacere la mente è ascoltare l'anima

Tra verdi colline e sentieri di incenso, un tempio buddista vi accoglie non come turisti, ma come ospiti del silenzio. Qui, l'esperienza non ruota attorno al vedere, ma all'essere.
Guidato da monaci thailandesi, il ritiro offre pratiche di meditazione Vipassana, camminate consapevoli e momenti di profonda introspezione. Le sessioni iniziano con canti all'alba e proseguono con pratiche che invitano a osservare il respiro, i pensieri e il presente.
È possibile partecipare per un solo giorno o soggiornare da tre a sette notti, condividendo pasti vegetariani, momenti di riflessione comunitaria e momenti di solitudine sotto alberi secolari. Le lezioni sono tenute in inglese, con occasionali interventi in altre lingue.
L'ambiente è sobrio e sacro, e si richiede un abbigliamento sobrio (abiti bianchi o di colore chiaro, spalle e ginocchia coperte). Non è richiesta alcuna esperienza pregressa; solo la volontà di rimanere in silenzio e di incutere timore reverenziale.
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