MEDITAZIONE SONORA CON LE CIOTOLE PER CANTARE - KATHMANDU, NEPAL

🔔Ascoltare il suono di una ciotola è tornare al silenzio dell'anima

In un piccolo tempio o centro di meditazione a Kathmandu, circondato da montagne e bandiere di preghiera, si svolge questa esperienza profondamente rigenerante.

Guidati da un operatore locale, imparerai come le campane tibetane emettono vibrazioni che armonizzano corpo e mente. Questo antico strumento è stato utilizzato per secoli sull'Himalaya a scopo curativo. Puoi saperne di più sulla sua origine e pratica in questo articolo: Origine e storia delle campane tibetane – Storia e arte

Ti troverai sdraiato in uno spazio sereno mentre i suoni metallici fluiscono come un mantra sonoro, penetrando ogni cellula.

La sessione include respirazione consapevole, rilassamento guidato ed esposizione al suono immersivo di campane tibetane di varie dimensioni. È adatta a tutti, anche a chi non ha esperienza pregressa, e si svolge in inglese con traduzione facoltativa in spagnolo.

🔔 Alcune trasformazioni non si vedono: vibrano dentro di noi come una nota sacra