Chiacchiere al bar · Prima dell'abisso

“Una delle cose più belle della vita è trovare qualcuno che ti capisca senza che tu debba dare tante spiegazioni.” — Kahlil Gibran
Gibran ha detto qualcosa che dovrebbe essere stampato sulle confezioni del caffè. Esattamente così: chiunque non parli il mio linguaggio emotivo diventa un tale peso che la mia pace interiore inizia a gridare per essere riparata. E la parte peggiore è che perdi tempo a spiegare cose che dovrebbero essere una prassi standard.
Ci sono persone che non solo non parlano il nostro linguaggio emotivo... semplicemente non parlano il linguaggio emotivo di nessuno. Persone che sembrano appena arrivate da un altro pianeta, dove il tempo è strano, le priorità sono diverse e il buon senso è fornito da un manuale che nessuno ha ricevuto.
La comunicazione emotiva non nasce sempre da grandi tragedie. A volte la discussione nasce da una questione profonda. Altre volte – ed ecco la mia preferita – nasce dalla data di scadenza di un ovulo.
Sì, un uovo. Perché le uova hanno la data stampata sul guscio. In breve, un'apocalisse nutrizionale.
A quanto pare, non controllare la data è un attacco contro l'umanità. Se qualcuno decide semplicemente di fare una frittata e l'altra persona interpreta la scena come l'inizio di un potenziale episodio di... CSI.
Ma ecco la cosa importante: quando qualcuno non parla il tuo linguaggio emotivo, qualsiasi cosa può trasformarsi in una guerra mondiale. Un uovo, un asciugamano, un messaggio non letto, un piatto lasciato fuori posto.
Eppure, viviamo sotto questo mantra contemporaneo che ripete: "la comunicazione è fondamentale", "le cose si risolvono parlando". Parlare di tutto? Parlare con quella persona è come cercare di spiegare una poesia a un tostapane!
Ecco perché sostengo una cosa che potrebbe sembrare politicamente scorretta: no, non è sempre necessario parlare. A volte è proprio parlare ad accendere la fiamma. E rimanere in silenzio, d'altra parte, protegge un ambiente calmo e vivibile. Scappare è mille volte più saggio che discutere.
A volte bisogna fare quello che fanno i gatti: vedere arrivare il dramma e sparire per sei ore.
Perché spiegare, spiegare e spiegare… solo per finire sull’orlo dell’abisso… questa non è comunicazione: è tortura emotiva.
E quando l'altra persona non percepisce il pericolo, quando non sente il tremore sotto i piedi, quando continua ad avanzare verso l'esplosione come se nulla fosse... ti senti logorato. Ti arrabbi. Ti fai male. Ti senti prosciugato.
È allora che la citazione di Gibran cessa di essere una bella massima e diventa una bussola emotiva. Ci ricorda che ci sono – seppur rare – persone capaci di comprendere l'emozione dietro un gesto. Persone che vedono il vulcano prima che erutti. Che sanno quando fermarsi prima di oltrepassare il limite.
Forse la chiave sta nell'imparare a ritirarsi in tempo, prima che l'orlo dell'abisso diventi casa. Ci sono luoghi nell'anima destinati alla calma, non alla sopravvivenza.
Per chi volesse aggiungere un po' di teoria a tutto questo caos emotivo, ecco alcune letture consigliate sulla connessione emotiva e sull'intelligenza emotiva:
- 🇪🇸 Connessione emotiva nella coppia — Meglio con la salute
- 🇮🇹 Connessione emotiva e comunicazione efficace nel testo — Domenico Iapello
- 🇬🇧 Cos'è l'intelligenza emotiva? — Molto bene, mente
