RETRAITE DE MÉDITATION ET DE MARCHE CONSCIENTE - MONT ATHOS, GRÈCE

🧘‍♂️ Marcher en silence, c'est laisser l'âme atteindre le corps

Dans un cadre sacré, à l'écart du monde moderne, cette retraite vous invite à vous immerger dans le calme des sentiers de la Mont Athos Au travers de promenades guidées sur d'anciens sentiers entre les monastères, vous découvrirez le pouvoir de la pleine conscience et du silence intérieur.

L'expérience comprend des séances de méditation en plein air, de respiration consciente, de contemplation du paysage et d'écriture réflexive. Tout se fait à votre rythme et aucune expérience préalable n'est requise.

La retraite est dirigée par des moines et des animateurs expérimentés. Elle est enseignée en grec ou anglais, selon la date et le monastère hôte.

🌿 Certains chemins ne se parcourent pas avec les pieds, mais avec l'âme éveillée