RETRAITE DE MÉDITATION ET DE MARCHE CONSCIENTE - MONT ATHOS, GRÈCE

🧘‍♂️ Caminar en silencio es dejar que el alma alcance al cuerpo

En un entorno sagrado y apartado del mundo moderno, este retiro te invita a sumergirte en la quietud de los senderos del Monte Athos . A través de caminatas guiadas por antiguos caminos entre monasterios, descubrirás el poder de la atención plena y el silencio interior.

La experiencia incluye sesiones de meditación al aire libre, respiración consciente, contemplación del paisaje y momentos de escritura reflexiva. Todo se desarrolla con respeto al ritmo personal, sin necesidad de tener experiencia previa.

El retiro es conducido por monjes y facilitadores experimentados. Se imparte en griego o inglés, dependiendo de la fecha y el monasterio anfitrión.

🌿 Algunas sendas no se recorren con los pies, sino con el alma despierta